Пройти 10 тысяч шагов в пределах квартиры легко: вот несколько способов

После новогодних праздников важно восстановить прежнюю активность. Оказывается, можно проходить 10 тысяч шагов, не выходя из дома. Вот как это сделать. Используйте беговую дорожку.

More from my site