Россиянам подсказали способ вернуться в форму после праздников с помощью музыки
Врач Нурия Дианова подсказала способ вернуться в форму после праздников с помощью музыки. Дианова рекомендовала поставить напоминания о приемах пищи раз в три-четыре часа с музыкой, которая отличается от музыки будильника. Эта мелодия, по ее словам, должна приучить человека к режиму приема пищи.