Эксперт Каневский назвал привычки, которые способны обнулить эффект от тренировок

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какие ошибки может совершать человек, существенно снижая качество и результат от своих тренировок.

Волгоградцам объяснили, почему кошки мешают спать ночью

Многие владельцы кошек сталкиваются с проблемой ночного мяуканья своих питомцев. Хотя кошки известны своими терапевтическими свойствами, помогающими справляться с плохим настроением и стрессом, иногда их привычка шуметь именно тогда…

Тренер Бахтурина: Ходьба поможет похудеть быстрее, чем бег

Эффективность ходьбы для похудения часто недооценивают, об этом рассказала старший тренер и руководител�� отдела подготовки педагогов международной сети студий балета и растяжки Акулина Бахтурина.

Эксперт назвал самые вредные утренние привычки

Они портят самочувствие с самого утра и провоцируют хроническую усталость. Специалист по гормональному здоровью Майк Коцис назвал главных врагов бодрости, от которых страдает эндокринная система.

В Сеченовке создали жвачку, которая борется с бактериями, вызывающими кариес

Жевательную резинку, которая защищает зубы от кариеса, разработала команда молодых исследователей Института стоматологии им. Е. В. Боровского Сеченовского Университета. Лечебные свойства резинка приобрела благодаря уникальному ферментативному составу.

Непереносимость лактозы: симптомы, диагностика и особенности питания

Рассказываем о том, как определить непереносимость лактозы и стоит ли отказываться от любимых блюд. На какие симптомы стоит обратить внимание?

От 5 990 рублей: в России начались продажи часов TECNO Watch Neo

Компания TECNO официально представила на российском рынке новые смарт-часы TECNO Watch Neo. Модель уже поступила в продажу и обещает стать интересным вариантом для любителей технологий и активного образа жизни.