Принципы здорового питания просты: баланс белков и углеводов, минимум жирных продуктов, много зелени и овощей. Однако в условиях Арктики такой подход не работает.

Ночь диспансеризации состоялась накануне в Ноябрьске. В рамках акции свое здоровье проверили 252 человека.

В конце февраля и начале марта наступает «золотое окно» для начала процесса похудения к лету, рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова.

Регулярный пропуск завтрака может грозить опасными последствиями: от набора веса до развития серьёзных заболеваний. Об этом рассказала врач общей практики Айгуль Арсланова.

В Калининграде прошла четвертая «Ночь диспансеризации». Акция состоялась 27 февраля в Городской больнице № 4 на улице Горького. Об итогах акции рассказали в пресс-службе правительства Калининградской области.

БАДы для улучшения сна, например, L-теанин, триптофан, мелатонин, могут вызвать психологическую зависимость: человеку начинает казаться, что он не способен уснуть без таблетки, даже если это не так, рассказал «Газете.

Карьерный консультант Зулия Лоикова, беседуя с «Абзацем», предостерегла оптимистов, намеревающихся связать свою жизнь с государственной службой, от идеализации этой профессии. Об этом сообщает телеканал «Саратов 24».

Выпускники медицинских вузов должны будут отработать до трёх лет в организациях системы ОМС. Новые правила коснутся только тех, кто поступит в ординатуру с 2026 года, передаёт ТАСС.

Ключевую роль в похудении играет не только состав рациона, но и время, в которое человек ест.

Кузбасский врач-токсиколог Виталий Быков предупредил о невидимой угрозе, которая постепенно поражает сердце и мозг, оставаясь незаметной для человека.