Кардиотренировки считаются отличным способом укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить общее состояние физического здоровья и насытить кровь кислородом.
Интервальное голодание по системе 16:8 повышает риск смерти Интервальное голодание по системе 16:8 связано с повышенным риском ухудшения состояния здоровья вследствие развития болезней сердца и сосудов. Об этом пишет gazetametro.ru ссылкой […]