Медитация и упражнения на расслабление помогут работникам справиться с эмоциональным выгоранием. Об этом kp.ru рассказала врач-психиатр, психотерапевт, заведующая отделением психиатрии Института мозга человека им. Н. П. Бехтеревой РАН Валерия Серазетдинова.

Арбузы и дыни — это не только вкусные, но и полезные для здоровья продукты, если правильно отнестись к вопросу их потребления.

Традиционно в августе созревают арбузы и дыни, которые полезны для организма. Однако есть нюансы, которые следует учесть при их потреблении. Об этом рассказала RT врач-кардиолог Татьяна Симонова.

Морковь имеет сразу множество полезных свойств из-за содержания в ней большого количества разных витаминов и минералов. «Среди полезных свойств моркови есть поддержка зрения.