Россиянам рассказали о скрытом вреде еды и напитков для похудения

Тело не различает, фреш за 450 рублей или просто сладкую воду с фруктозой, потому что видит сахар, фруктозу и калории, рассказал «Ленте ру» тренер-нутрициолог загородного клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан.

Офтальмолог дал советы по настройке монитора для защиты глаз

Наши глаза созданы природой, чтобы смотреть вдаль, мы же заставляем их целыми днями фокусироваться на плоском экране прямо перед носом, за что зрительная система расплачивается растущим риском близорукости и синдромом…