Нарколог Исаев раскрыл, для кого употребление алкоголя опаснее всего

Руслан Исаев, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора Исаева, президент Независимой наркологической гильдии, объяснил в беседе с RT, что мужчины традиционно употребляют алкоголь чаще и в больших объёмах…

Названы ключевые ошибки, которые мешают нормальному сну

Сон — один из ключевых факторов психического и физического здоровья. Недостаток сна или его низкое качество напрямую влияют на концентрацию, эмоциональное состояние, продуктивность и общий уровень энергии.

Кардиолог Бонадыкова: с возрастом проблем со сном становится больше

Кардиолог Валерия Бонадыкова рассказала, что после 40—45 лет качество сна снижается из-за возрастных изменений гормонального фона и состояния сердечно-сосудистой системы.

Что полезно для сердца: продукты, меню

Внутри также найдёте примерное меню на день. Мы привыкли думать, что забота о сердце — это что-то сложное: строгие диеты, подсчёт калорий и отказ от всего вкусного.

Врач объяснила причины проблем со сном после 40 лет

С возрастом становится сложнее уснуть и проспать без пробуждений, заявила кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова. Причины проблем со сном она назвала в разговоре с «Лентой. ру».

Коллекция врачебных тайн

Также будет собираться информация о беременных женщинах, исходах родов и здоровье новорожденных. Всего — 12 групп диагнозов. То есть новшество затронет чрезвычайно широкий круг граждан.

Врач развеял главное заблуждение о запоре

Гастроэнтеролог Андрей Симаков развеял главное заблуждение о запоре. В разговоре с «Лентой. ру» он объяснил, в каких случаях можно действительно говорить об этой проблеме, а когда редкий стул является вариантом…